Tradicionalni zaključek šolskega leta dijakov likovne smeri na Gimnaziji Celje – Center (GCC) bo v novi resničnosti korona časa letos potekal v hibridni obliki. 17. pregledna študijska razstava likovnih izdelkov bodo odprla svoja vrata v četrtek, 13. 5., v Osrednji knjižnici Celje, ki je že tradicionalno prizorišče likovnih razstav mladih umetnikov z GCC ob koncu šolskega leta. Ob razstavi bo izšel tudi katalog v spletni in tiskani obliki, razstava pa bo odprta do 16. 6. V duhu (brez)mejnosti, krovne teme letošnjega šolskega leta na GCC, ki jo posvečajo zlasti 30. obletnici slovenske samostojnosti, so dijaki in mentorji tokratni razstavi nadeli naslov Praznina ali ko svetovi nikoli ne zbledijo.

Eden izmed temeljnih ustvarjalnih izzivov nenavadnega leta, je bila prenasičenosti sveta s podobami. Ves čas smo namreč obkroženi s podobami, od oglaševalskih prizorov, medijskih slik do najbolj intimnih trenutkov, vidnih na socialnih omrežjih. Potisnjeni v izolacijo, v osamo domačega okolja, smo večino časa iskali stik z drugim preko ekrana. Zaslon je postal mesto druženja, prostor dela, vzgoje in izobraževanja. Naši obrazi so postali zreducirane podobe, vidne v kvadratku na spletnih aplikacijah. Kolektivna izkušnja, ki je z izgubo stika močno zaostrila, kako pomembno je, da smo skupaj. Celjska umetnica Maja Hodošček, sicer tudi ena od mentoric dijakov GCC, je v spremni besedi v katalag zapisala: »Več kot desetletje se sodobna umetnost intenzivno ukvarja s vprašanjem, kako biti skupaj v svetu, ki je razdvojen, antagonističen, preplavljen s podobami, odtujen od človeka in narave. Umetnost se odmika od materialnega in poudarja odnosnost, skupnostno delovanje in dialog kot pot k družbenim spremembam. Ob tem poudarja pomen izobraževanja, predvsem skozi koncept odučenja (unlearning). Vzgojo in izobraževanje razume kot metodo, ki bo omogočila, da se odučimo navad in načinov bivanja, ki so nas pripeljale v krizo družbenih vrednot.«

Osrednji dogodek najmlajšega izmed treh izobraževalnih programov na GCC je nastal tudi v sodelovanju s Centrom sodobnih umetnosti Celje (CSU), ki je že dolgoletni partner šole pri izvajanju izobraževalnih programov za mlade umetnike. Tam so aprila mladi celjski umetniki že gostovali z razstavo Brezmejno, ki je bila plod delavnic s slovenskimi umetniki fotografom Jako Babnikom, vizualnima umetnicama Majo Hodošček in Nežo Knez, slikarjema Borisem Oblišarjem in Daliborjem Borijem Zupančičem ter kiparjem Francom Purgom. Na razstavi, ki je svoje mesto tokrat našla na zunanjih steklenih površinah celjske knjižnice in v njeni okoli, pa bo javnost lahko videla tudi dela, ki so nastala pri strokovnih predmetih risanje in slikanje (mentorja Andreja Džakušič in Željko Opačak), predstavitvene tehnike (mentorica Mojca Šmit), bivalna kultura, likovna teorija in osnove varovanja dediščine (mentorica Maja Rak), pa tudi dela, ki so nastala kot plod številnih sodelovanj z zunanjimi inštitucijami in dela pripravljena za različne likovne natečaje.

V preteklih sedemnajstih letih je v programu likovne gimnazije maturiralo več kot 360 dijakinj in dijakov. Približno polovica je tudi študijsko pot nadaljevala na področju umetnosti in med nekdanjimi likovniki s Centra se najdejo že številna imena, ki pomembno sooblikujejo slovensko kulturno krajino in umetnostni prostor. »Umetniki«, kot imenujejo dijake tega programa na GCC, ustvarjajo v sodobno opremljenih specializiranih učilnicah, kjer so jim na voljo različna avdiovizualna in multimedijska sredstva, profesionalna grafična preša in peč za žganje gline. Poleg splošnoizobraževalnih predmetov imajo dijaki umetniške gimnazije, ki zaključujejo svoje štiriletno šolanje s splošno maturo, v predmetniku še strokovne predmete, veliko dela se odvija tudi izven šole – na taborih in ekskurzijah, pa v sodelovanju s priznanimi domačimi in tujimi umetniki. Številni dosežki in priznanja na različnih natečajih v Sloveniji in tujini, projekti in dejavnosti, uvrščajo mlade umetnike z GCC med najaktivnejše soustvarjalce lokalnega in širšega umetnostnega okolja.

The post PRAZNINA ALI KO SVETOVI NIKOLI NE ZBLEDIJO first appeared on Sledko.

Svetovni dan knjige je bil ustanovljen na današnji dan leta 1995 z namenom, da otroke in mladostnike spodbudi k branju in odkritju vpliva, ki ga ima le-to na naše življenje. Praznuje se po celemu svetu, Slovenija pa je ena redkih evropskih držav, ki ga praznuje en teden. Na ta dan se prirejajo razni knjižni sejmi, pogovorni večeri s pisatelji, donacije knjig s strani znanih založb, …

Mi pa smo za vas pripravili knjižne menije, foto utrinke z domačih bralnih kotičkov, nekaj razlogov za branje ter malce o zgodovini knjig in branja.

10 razlogov za branje knjig v digitalnih časih (Miha Kovač)

1. Če znaš dobro brati, vidiš in slišiš več.
2. Če bereš, poznaš več besed, zato lahko razmišljaš o več rečeh.
3. Če daljša besedila bereš s papirja, jih razumeš bolje, kot če jih bereš z zaslona.
4. Če uporabljaš zaslonske tehnologije in bereš knjige, se učiš misliti na dva različna načina.
5. Če bereš, lažje razumeš druge ljudi.
6. Otroci, ki odraščajo v beročem okolju, so v življenju uspešnejši.
7. Med bralci je več zadovoljnih in ustvarjalnih ljudi, kot med nebralci.
8. Branje je napor, a je lahko tudi užitek.
9. Branje v tujem jeziku je okno v svet, od koder vidiš tudi domov.
10. Z branjem knjig se učiš misliti z lastno glavo.

Tukaj vam predstavljamo nekaj knjižnih menijev, več pa si jih lahko ogledate na šolski facebook strani.

Citati o knjigah in branju

“Knjige so najtišji in najbolj stalni prijatelji; so najbolj dostopni in modri svetovalci ter najbolj potrpežljivi učitelji. ”

– Charles W. Eliot

“To, kar prebereš, ko ti ni treba, določa, kaj boš, ko si ne boš mogel pomagati.”

– Oscar Wilde

“Knjige so izjemno prenosljiva čarovnija.”

– Stephen King

“Otroška zgodba, ob kateri uživajo samo otroci, ni niti najmanj dobra otroška zgodba.”

– C. S. Lewis

“Pomisli preden spregovoriš. Preberi, preden pomisliš. «

– Fran Lebowitz

“Knjige so ogledala: v njih vidite samo tisto, kar že imate v sebi.”

– Carlos Ruiz Zafón

»Življenje sem preživel zložen med stranmi knjig.
V odsotnosti človeških odnosov sem vzpostavil vezi s papirnatimi liki. Ljubezen in izgubo sem živel skozi zgodbe, vpete v zgodovino; Mladostništvo sem doživel v družbi. Moj svet je ena prepletena mreža besed, ud na ud, kosti na tetive, misli in podobe. Sem bitje, ki ga sestavljajo črke, lik, ki ga ustvarjajo stavki, plod domišljije, oblikovane s pomočjo fikcije. “

– Tahereh Mafi

Zgodovina knjige ima korenine v bibliografiji, knjižničarstvu in stičiščih družbene, kulturne in materialne zgodovine. Od starodavnih egiptovskih zvitkov papirusa do elektronskih knjig 21. stoletja, ki jih je mogoče premikati, je knjiga lahko v različnih oblikah. Vendar se na nek način zdi, da bolj kot se stvari spreminjajo, bolj ostajajo enake. Na enak način, kot so bile zgodaj natisnjene knjige skrbno osvetljene, da so bolj podobne srednjeveškim knjigam, današnje e-knjige s tehnologijo e-papirja posnemajo videz natisnjene strani. Tudi knjige s trdimi platnicami, ki jih danes poznamo, so neposredni potomci starodavnega kodeksa.

Medtem ko so prvi kodeksi med lesene platnice prilagali vezane papirje (beseda codex v latinščini pomeni blok lesa), so sodobne platnice knjig v trdi vezavi običajno narejene iz kartona, obloženega s tkanino, papirjem ali usnjem. Natisnjene strani knjige so bodisi prišite bodisi prilepljene na naslovnico. Do začetka 19. stoletja je bila večina knjig prodana brez vezave. Kupec bi kupil plašč tiskanih papirjev, ki bi ga vezal prodajalec knjig ali naročena vezava. Britanski založnik William Pickering velja za prvega založnika, ki je leta 1820 izdal knjige v enotnih platnenih vezavah. Približno desetletje kasneje so na prizorišče prispeli zaščitni plašči, snemljive zunanje platnice, ki danes pokrivajo večino knjig s trdimi platnicami. Zaščitni plašči so bili sprva mišljeni le kot zaščitna prevleka za vezavo, kmalu pa so postali kraj, kjer so oblikovalci lahko ustvarili barvito in prepoznavno platnico za knjigo.

Poceni knjige, vezane na papir, že stoletja obstajajo v oblikah, kot so knjiga, britanski peni in ameriški roman. Vendar je bila knjiga s trdimi platnicami, bodisi kot starodavni kodeks ali njegov sodobni ekvivalent, tisočletja prevladujoča oblika v knjižnem svetu. Uvedba novega formata v tridesetih letih prejšnjega stoletja, broširano, je veljala za revolucionarno. Tako imenovana broširana revolucija se je začela v času velike depresije, ko so mehke platnice tržili kot poceni nadomestke za izdaje s trdimi platnicami. Penguin Books, Ltd., prvo večinoma uspešno založniško podjetje v mehkih platnicah, je z nizkimi cenami naročalo velike naklade in prodajalo knjige v netradicionalnih prodajalcih, kot so lekarne Woolworth. Penguin je prav tako razbil tradicionalni kalup v mehkih platnicah, tako da se je izognil celulozno igranim zabavnim romanom in namesto tega tiskal knjige, ki so bile poceni in intelektualno spodbudne.

Zdi se, da je draga, trpežna vezava knjige v trdi vezavi govorila, da gre za predmet, namenjen zanamcem. Če so knjige v mehkih platnicah motile tradicionalni koncept knjig, ker so bile cenejše in bolj prenosljive, potem bo e-knjiga pripravljena povzročiti še večje spremembe v načinu, kako bralci sodelujejo z besedilom. Elektronske knjige, znane tudi kot elektronske ali digitalne knjige, so ekvivalent digitalnih medijev tiskanih knjig. To pomeni, da gre za knjige, ki jih beremo na zaslonu elektronske naprave, najsi gre za mobilni telefon, osebni računalnik ali namenski bralnik e-knjig.

Elektronske knjige se od svojih tiskanih ekvivalentov razlikujejo v mnogih pomembnih pogledih. Prvič, ni fizičnih stroškov proizvodnje, kar pomeni, da so e-knjige na splošno cenejše od tradicionalnih knjig, prav tako pa ponujajo takojšnje zadovoljstvo, saj ni potrebno iti v knjigarno ali knjižnico. A tudi o tem smo že napisali članek, kjer so tudi naši dijaki izrazili svoje mnenje o knjigah v klasičnem formatu in prej omenjenih e-knjigah. Preberete si ga lahko tukaj.

Upamo, da boste danes posegli po kakšni knjigi in tako skupaj z nami praznovali svetovni dan knjige. Tudi v prihodnje vam ob branju želimo veliko užitkov, predvsem pa iskanja in odkrivanja samega sebe med tisočerimi liki in dogodivščinami, ki jih ponuja ta neskončen svet besed.

The post 23. APRIL- SVETOVNI DAN KNJIGE first appeared on Sledko.

Letos je bila Slovaška izbrana za gostiteljico regijskega srečanja mladih iz srednje in jugovzhodne Evrope, tridnevnega srečanja med 8. in 11. aprilom se je udeležilo več kot 60 ljudi iz vse Evrope, ki so imeli vloge delegatov, predsednikov komitejev ali pa članov predsedstva. Ker sem se novembra že udeležil MEP-a v Stockholmu (ki je bil podobno kot ta izveden virtualno)  in se preizkusil v vlogi slovenskega delegata v SEDE komiteju, kjer sem spoznal potek in si pridobil nekaj novih izkušenj, sem tokrat lahko zastopal slovenske barve kot predsednik ENVI komiteja, ki je razpravljal o okoljskih problemih, javnem zdravju, predvsem pa o  trajnostnem razvoju javnega prevoza, ki je bil naša osrednja tema. S svojo sopredsednica sva v odboru gostila delegate iz Madžarske, Finske, Avstrije, Romunije, Slovaške, Italije in Nemčije, ki so bili zelo motivirani, dosledno so upoštevali najina navodila in prebrali literaturo, ki sva jim jo predpisala. Debatirati z njimi in usmerjati njihovo debato je bila res super izkušnja, ki bi jo  težko zmogel, če mi pri tem ne bi pomagala sopredsednica komiteja Andra Constantin, energična Romunka iz Bukarešte. Na začetku sem bil malo zmeden, bil sem namreč edini udeleženec iz Slovenije, saj slovenske delegacije na tem MEP-u ni bilo, ker je ta potekal na regijski ravni, vendar sem  kmalu znašel. Našemu komiteju je namreč uspelo sestaviti seznam aktualnih težav v EU in nekaj predlogov za njihovo rešitev, ki pa so bili na skupnem zaključnem zasedanju vseh delegacij podprti s strani večine delegatov in poslani na razpravo v evropski parlament. To štejem za največji dosežek tega srečanja, a menim, da so zame še pomembnejše novopridobljene izkušnje in prijateljstva, ki sem jih sklenil na MEP-srečanjih; z nekaterimi  z lanskega MEP-a sem v stiku še danes. Upam in želim si, da bom imel priložnost kdaj izkusiti tudi, kako poteka MEP v živo in ne le preko računalniških zaslonov.

Izidor Slapnik, 2. b

The post MEP V BRATISLAVI first appeared on Sledko.

Od 8. do 10. aprila je potekal Avstrijski turnir mladih fizikov (AYPT), mednarodno tekmovanje iz fizike, ki se po navadi odvija v avstrijskem mestu Leoben, tokrat pa je zaradi epidemioloških razmer potekalo preko spleta. Na tekmovanju se je pomerilo 12 ekip iz 8 evropskih držav, Slovenijo pa so zastopali dijaki Gimnazije Celje – Center (GCC) in osvojili odlično 6. mesto in bronasto plaketo. V ekipi so sodelovali tretješolki Ava Boštjančič in Špela Šet ter četrtošolec Matija Marolt, na to zanimivo tekmovanje, ki je zastavljeno izrazito problemsko, pa so se pripravljali z mentorjema prof. Borutom Namestnikom in nekdanjim dijakom GCC, študentom fizike Mitjo Suvajcem. Posebna zahvala za pomoč pri pripravi na tekmovanje pa velja tudi dr. Sergeju Faletiču, asistentu na Fakultete za matematiko in fiziko Univerze v Ljubljani in vodji tekmovanja SiYPT, ki je s svojo strokovnostjo in angažiranostjo ogromno pripomogel k uspehu.

Za uspešen nastop na tekmovanju AYPT so morali dijaki temeljito teoretično in eksperimentalno predelati 3 fizikalne probleme, ki v fiziki še niso dobro raziskani in razloženi. Poleg znanja o izbranih problemih pa so morali pokazati tudi ogromno drugega fizikalnega znanja, saj so v tekmovalnih debatah morali izzivati sotekmovalce.

Tudi sicer se dijaki in mentorji GCC lahko pohvalijo z izvrstnimi dosežki na ostalih tekmovanjih in natečajih, ne glede na to, da v letošnjem šolskem letu ta potekajo v zelo okrnjeni oz. prilagojeni obliki. V zadnjem mesecu so ob nedavnem uspehu mladih fizikov navdušili tudi strokovno komisijo tekmovanja za Gosarjevo nagrado Fakultete za uporabne družbene študije, ki jim je dodelila prva tri mesta, na natečaju A (se) štekaš? Ministrstva za zdravje so z animiranim filmom osvojili 2. nagrado, pa pri dve mesti na kreativno-dobrodelnem natečaju Rišem za prijatelja podjetja Office&more in tri srebrna priznanja na državnem tekmovanju iz biologije.

The post MEDNARODNI USPEH MLADIH FIZIKOV Z GCC first appeared on Sledko.

Kadar gre za predstavitev ustvarjalnosti mladih, je težko reči, da je ta nenavadna, primerna času epidemije. Ustvarjalnost je le ena, tista, ki se izvije iz človeka, njegovih mentalnih in čustvenih stanj, tista, ki išče povezave z družbenimi parametri, bolj ali manj intimno skupnostjo, z dogajanjem tako v lastni okolici kot širše v svetu. Dijaki umetniške gimnazije likovne smeri na Gimnaziji Celje – Center (GCC) tako v Likovnem salonu Celje in v sodelovanju s Centrom sodobnih umetnosti Celje (Zavod Celeia Celje) med 15. in 22. 4. predstavljajo del tistega brezmejnega ustvarjanja, ki bolj kot likovno formo postavlja v ospredje vsebino in nujnost izražanja. Istočasno pa se v Osrednji knjižnici Celje odpira plakatna razstava Moj junak/My hero, ki je plod medgeneracijskega sodelovanja med Univerzo za tretje življenjsko obdobje Celje (U3ŽO) in GCC.

Z naborom projektov, izdelkov in idejnih načrtov, ki so jih mladi ustvarili predvsem v času zaprtih šol in med poukom na daljavo, razstava predstavlja sledi, misli in vzgibe, tisto, kar tako v življenju kot v procesu učenja trenutno opredeljuje mlade ustvarjalke in ustvarjalce. Šola namreč tudi ob sodelovanju s Centrom sodobnih umetnosti omogoča dijakom umetniške gimnazije delo z vrhunskimi slovenskimi umetnicami in umetniki, ki skušajo sodelujočim odpreti vrata v spoznavanje sodobnih umetniških praks, procesualnih pristopov v izgradnji umetniškega dela in njegove artikulacije. Letos so to bili fotograf Jaka Babnik, vizualni umetnici Maja Hodošček in Neža Knez, slikarja Boris Oblišar in Dalibor Bori Zupančič ter kipar Franc Purg. Na razstavi v Likovnem salonu skozi medije fotografije, videa, risbe in s prepletanjem besedila, zvoka ter grafičnih podob odpiramo pogled iz slike v prizor kreativnosti. S to idejo skušajo preseči tako stroge formalne zakonitosti umetniškega izdelka kot tudi tiste meje, ki se na novo zarisujejo s fenomenom pandemije.

Moj junak/My hero pa je serija plakatov, ki so jih mladi umetniki z GCC ustvarili na podlagi pisem v angleškem jeziku, ki so jih spisali udeleženci krožka angleščine na U3ŽO.

Dalibor Bori Zupančič, eden izmed mentorjev, je ob razstavi zapisal: »Brezmejno« je kot naslov pričujočega umetniškega dogodka protiutež, ki fizično izolacijo – ne zgolj metaforično – premaguje z močjo ustvarjalnosti. In z mladostno energijo, ki stremi k temu, da se trenutni »svet na daleč« čimprej spremeni v »svet na blizu« …

Z obema razstavama GCC napoveduje tudi tradicionalno pomladansko študijsko razstavo, ki se bo v Osrednji knjižnici Celje odprla 14. 5. 2021 in bo vključevala prerez celoletnega dela dijakov in mentorjev umetniške gimnazije likovne smeri na GCC.

The post JUNAŠKA BREZMEJNOST first appeared on Sledko.

19. – 22. april 2021

Končno smo dočakali teden Zdravja na GCC!!! J

Tokrat bo dolg štiri dni. Letošnja tema je SKRB ZASE, ker je ta osnova telesnega in duševnega zdravja. Če se znamo oddahniti od vsakdanjih obremenitev, se sprostiti v stresnih trenutkih in biti občasno sami s sabo, naredimo ogromno za svoje zdravje. Z dejavnostmi letošnjega Tedna zdravja vam ponujamo nekaj idej za sprostitev, pa tudi za ohranjanje vitalnosti telesa in možganov.

Spodaj najdete koledar aktivnosti v Tednu zdravja 2021. Letos so zaradi omejitev druženja aktivnosti nekoliko prilagojene, a nič manj zanimive.

Vzemimo si čas zase in zaplujmo skupaj v zdravo prihodnost!

DATUM	DEJAVNOST
Ponedeljek, 19. 4.	5 vaj za bolj zdravo hrbtenico	Na začetku 1. šolske ure bo učitelj predvajal kratek posnetek z vajami in skupaj z dijaki opravil vaje.
Torek, 20. 4.	5 vaj za moč	Na začetku 1. šolskeure bo učitelj predvajal kratek posnetek z vajami in skupaj z dijaki opravil vaje.
	Možganski dvoboj	Pridite v zunanjo jedilnico in razmigajte možgane! Dijaki bodo dva dni, v torek in sredo, celo dopoldne skrbeli za vaše možgančke – stopite do miz in se poigrajte z igrami za aktivacijo možganskih vijug! Od 8.00 do 13.00.
Sreda, 21. 4.	5 vaj za aktivacijo	Na začetku 1. šolske ure bo učitelj predvajal kratek posnetek z vajami in skupaj z dijaki opravil vaje.
Možganski dvoboj	Zunanja jedilnica, od 8.00 do 13.00.
Četrtek, 22. 4.	Zdrav zajtrk	GCC vsem dijakom in učiteljem podarja zdrav zajtrk – začnimo dneve OIV zdravo, brez stresa za pripravo zajtrka doma in tudi na ta način poskrbimo zase! Zajtrk bo na voljo v avli šole med 7.30 in 9.00. Recepte zanj najdete na naslednji strani

»HRANA ZA MOŽGANE«, 22. 4. 2021, 07.30-09.00

Z zajtrkom poskrbite za dober začetek dneva.

Če človek ne zaužije dovolj glukoze, se pomanjkanje med drugim kaže tudi kot neosredotočenost na določeno stvar. Nasproti temu pa je prevelika količina glukoze vzrok za oslabljene mentalne sposobnosti. Da bi preprečili nihanja ravni glukoze v krvi je potrebno obrok sestaviti iz več hranil. Pripravite si kosmiče s sadjem ter oreščki. Takšen zajtrk vsebuje ogljikove hidrate za energijo, beljakovine in prehransko vlaknino za uravnajavnej krvnega sladkorja ter vitamine, minerale in dobre maščobe za boljše in lažje tazmišljanje.

Tokrat so kuharji z Srednje šole za gostinstvo in turizem Celje z avas naredili kašo v malo drugačni obliki. Kot tablico.

Uživajte tudi dovolj tekočine, ki skrbi, da hranljive snovi potujejo po telesu. Dehidracija, četudi majhna, je vzrok za težave pri kratkoročnem spominu.

Kaj vse boste jedli v današnjem zajtrku:

• Oves: Vsebuje beta glukane, posebno prehransk vlanino, ki uravnava holestrol v telesu in s tem skrbi za zdrav srčno žilni sistem.
• Orehi: so bogat vir omega-3 maščobnih kislin, ki izjemno pozitivno vplivajo na spomin in učenje.
• Sugo sadje: poleg sladkorja vsebujejo še veliko vitaminov iin mineralov, ki so pomembni za nrmalno delovanje našega organizma. Z njimi se sladkamo brez slabe vesti. Slive vsebujejo antocianine, barvilo zaradi katereg je sliva modre barve. Ta antioksidant varuje naše možgane in ostale celice pred oksidativnim stresom.
• Cimet je med začimbami eden najbolj priljubljenih. Vsebuje številne protivnetne snovi, posebej koristen je za diabetike, saj znižuje in uravnava nivo krvnega sladkorja po obroku in s tem ugodno vpliva na koncentracijo.
• Kurkuma: je začimba rumeno-oranžne barve, vsebuje snov kurkumin, zaradi katere ji pripisujejo številne zdravilne učinke.Kurkuma je  za možgane koristna, saj preprečuje odlaganje nenormalnih beljakovin, ki so vzrok za Alzeimerjevo bolezen. Preprečuje tudi kopičenje holesterola v krvi, posledično do možganov pride dovolj krvi ter kisika, zaradi česar možgani in sive celice delujejo nemoteno. Je močan antioksidant in zaviralec vnetnega stanja v telesu. Skupaj z omega-3 m.k. skrbi za zdravje možganov in dokazano zmanjša posledice Alzheimerjeve bolezni ter spodbuja tvorbo novih možganskih celic.
• Ajda: Ajda je bogata z bakrom, ki deluje kot antioksidant. Pomemben je za zdrav imunski in živčni sistem. Magnezij pomirja in prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, podobno kot niacin. Niacin ali vitamin B3 pomaga tudi pri boljšemu psihološkem počutju.

Za konec še to:

Raziskave kažejo, da v primeru, ko res ne morete vplivati na izbiro zajtrka, je še vedno bolje, da pojeste »slab« zajtrk, kot da ne pojeste nič.

RECEPTA

 Sadno žitna tablica

 Sestavine za 6 oseb:

50 g mešanih kosmičev

200 g različnih oreškov (oreh, sončnice, bučnice)

100 g mešanega suhega sadja (brusnice, fige, slive)

100 g masla

4 žlice medu

1 žlica lanenega semena

Priprava

1. Kosmiče grobo zmeljemo. Oreške in suho sadje narežemo na koščke. Vse skupaj stresemo v skledo in premešamo. Dodamo semena, zmehčano maslo in med ter dobro premešamo, da dobimo čim bolj kompaktno maso.
2. Maso enakomerno porazdelimo po pekaču do višine največ 2 cm, ki smo ga obložili s papirjem za peko. Pečemo na 180 stopinj približno 20 minut. Pustimo, da se strdi v pekaču.
3. Razrežemo na poljubno velike ploščice in hranimo v posodi s pokrovom, v hladnem in temnem prostoru.

 Ajdov smoothie

Sestavine za 1 osebo:

50 g ajdove kaše

1 jabolko

15 g suhih sliv

0,5 dcl jabolčnega soka

ščepec cimeta

ščepec kurkume

bučnice

The post Teden zdravja na GCC – 19. 4. do 22. 4. 2021 first appeared on Sledko.

Praznik knjige pa bomo obeležili tudi na šoli s TEDNOM KNJIGE, ki bo potekal od 19. do 23. aprila.

Lepo povabljeni k sodelovanju in soustvarjanju tematskega tedna, v katerem bomo sodelovali tudi profesorji. Izbirate lahko med različnimi aktivnostmi (filmček in priponka). Izberite tisto, skozi katero boste lahko najbolj izrazili svoje veselje in ljubezen do branja, knjig in literature. Veselimo se vaše kreativnosti.

Vaše izdelke bomo delili na spletnih in družbenih straneh GCC.

POŠLJITE JIH NA E-NASLOV: [email protected]
ROK ZA ODDAJO: petek, 16. april 2021

The post Teden knjige na GCC first appeared on Sledko.

Kaj ti kljub naporom in vloženem trudu predstavlja motivacijo ter kdo te inspirira in zakaj?

“Nisem prepričana, kaj točno je moja največja motivacija, ampak skok s palico in tudi šport na splošno je zame tako velik del življenja, da si sploh ne morem predstavljati, da bi kdaj lahko nehala. Najbolj se v tem pogledu zgledujem po Tini Šutej, s katero trenirava pri trenerju Milanu Kranjcu v Atletskem društvu Kladivar in je ravno pred kratkim osvojila srebrno medaljo na evropskem prvenstvu. “

Ker trenutno živimo v precej delikatnih okoliščinah, so tudi treningi ter tekmovanja potekala drugače kot običajno. Ela, na kakšen način so potekala razna tekmovanja v tej sezoni?

“Ta sezona je bila nekoliko drugačna od lanske, saj smo se morali na vseh tekmovanjih držati zaščitnih ukrepov, tekem pa je bilo zame celo več. Osvojila sem tudi srebrno in bronasto medaljo na mladinskem državnem prvenstvu in dvakrat izboljšala osebni rekord. “

Treningi predstavljajo zelo pomembno vlogo vsakega športnika. Povej nam, kolikokrat tedensko imaš treninge, opiši njihov potek na splošno ter v času tekmovanj?

„Treninge imam običajno 6x tedensko, ponavadi po dve uri, vendar jih imam med tekmovalno sezono manj, ker imam pred in po tekmovanju en dan pavze. Večinoma treningi potekajo približno po istem načelu; Za ogrevanje pretečemo tri ali štiri kroge po stezi, se raztegnemo in naredimo šolo teka, nato pa sledijo različne vaje glede na to, kakšen trening si zamisli trener. “

Elo smo povprašali tudi o doseženih uspehih, ki jih je kar precej, bolj podrobno se je razgovorila o zlatih medaljah, ki ju je prejela lani na pionirskem državnem in pokalnem prvenstvu, kjer je skočila 280 cm in 300 cm. „Mi pa dejansko še več od medalje pomeni izboljšan osebni rekord, ki ga imam trenutno pri 320 cm, saj to pomeni, da postajam vedno boljša in boljša!” je dejala mlada atletinja, ki poleg skoka s palico deli zanimanje tudi do branja knjig ter risanja, a ji zaradi pogostih treningov in šolskih obveznosti ne preostane veliko prostega časa.

Ko smo jo povprašali o zadanih ciljih in prihodnosti, nam je odvrnila: „ Moj cilj na vsakem treningu in tekmovanju je izboljšati svoj osebni rekord, si pa želim naslednje leto priti na mlajše mladinsko evropsko prvenstvo. Do norme mi sicer manjka še 40 centimetrov, toda mislim, da mi bo to višino uspelo preskočiti do naslednjega poletja.”

Eli se zahvaljujemo za sodelovanje ter ji želimo še obilo uspehov na njeni poti, hkrati pa ji čestitamo za odlične rezultate na atletskem prvenstvu Slovenije, ki je 13. 3. potekalo v Novem mestu, kjer je s preskočenimi 3.10 metri osvojila srebrno medaljo!

The post INTERVJU Z ELO VELEPEC first appeared on Sledko.

Javni sklad RS za ljubiteljske kulture dejavnosti (JSKD) je v okviru državnega srečanja Roševi dnevi 2021 pripravil natečaj za najboljše šolske literarne publikacije. Strokovna komisija v sestavi dr. David Bedrač, prof. Miha Mohor in Barbara Rigler je med 14 srednješolskimi in 12 osnovnošolskimi literarnimi glasili posebno nagrado podelila kar dvema z Gimnazije Celje – Center (GCC) – Podstrešju, literarnemu glasilu dijakov GCC, ki izide konec vsakega šolskega leta (urednik lanske izdaje je bil Aljaž Primožič, lavreat Župančičeve frulice in male Veronike), in antologiji mlade celjske poezije In zemlja je vibrirala kakor živo telo, ki so jo na šoli izdali lansko leto kot prerez petletne ustvarjalnosti izjemnih mladih poetov celjskega pesniškega krožka, ki ga na GCC vodi mentor Kristian Koželj. Ilustracije za obe publikaciji je prispevala Maša Črešnik, dijakinja likovne gimnazije na GCC, oblikovala pa prof. Ana Pečnik. Med srednjimi šolami je komisija nagradila tudi Gimnazijo Kranj, II. gimnazijo Maribor, Gimnazijo Ormož in Dijaški dom Ivana Cankarja Ljubljana in KUD Pozitiv. Letošnja razstava vseh prispelih šolskih literarnih glasil in publikacij bo nekaj posebnega, saj bo izvedena le v virtualnem prostoru in bo objavljena na spletni strani JSKD ter FB revija Mentor.

Takole so zapisali v obrazložitvi: »Med srednješolskimi glasili je komisija posebno mesto pripisala kar dvema izdajama, ki prihajata iz t.i. »celjskega bazena«. Mentorstvo Kristiana Koželja se kaže kot prava usmeritev, saj je ves čas prisoten kot usmerjevalec in svetovalec, pri tem pa dopušča, da mladi ustvarjalci sami razmišljajo in iščejo literarne rešitve. Komisija nagrado podeljuje obema literarnima izdajama (glasilu Podstrešje ter antologiji In zemlja je vibrirala kakor živo telo), ki vsaka na svoj način izžarevata dober spoj mentorskega ozadja in ustvarjalne sile mladih piscev. Obe izdaji se lahko pohvalita s kvalitetnimi literarnimi izdelki, navdušujeta pa tudi notranja zasnova in preglednost. Pri tem je potrebno poudariti še, da antologija gotovo prinaša nekatera izjemna mlada literarna imena, ki že presegajo primarne ustvarjalne vzgibe in od katerih lahko še veliko pričakujemo, ki se sproti in spretno kalijo v glasilu, antologija pa prinaša nekakšen prerez dela za daljše obdobje.«

GCC se tudi sicer lahko pohvali z izjemnim kulturnim utripom, ki ni zamrl niti v epidemičnem času dela na daljavo. Ob številnih prireditvah, ki so se preselile na svetovni splet, potekajo tudi številne obšolske dejavnosti s področja kulture, novembra so izvedli tudi vsakoletni natečaj za Naj kratko zgodbo, počasi pa se zaključuje tudi redakcija letošnjega Podstrešja, ki bo v celoti posvečeno 30-letnici samostojne Slovenije in bo del posebne časovne kapsule, ki jo bodo na GCC v čast rojstnemu dnevu naše države ob koncu junija vgradili v stoletne zidove šole.

The post GCC PREJEMNICA NAGRADE ROŠEVIH DNEVOV 2021 first appeared on Sledko.

Že trinajsto leto zapored bodo na Gimnaziji Celje – Center (GCC) pripravili prireditev v čast svetovnega praznika poezije in prvega pomladnega dne, ki bo tokrat v četrtek, 18. 3., ob 19. uri na šolskih kanalih Facebook in Youtube. Dogodek, ki ga na GCC bienalno posvečajo ruski kulturi in ruskemu jeziku, so mladi ustvarjalci naslovili Brezmejno in brezčasno/«Безгранично и вневременно». Tudi letos bo potekala ob podpori Veleposlaništva Ruske federacije v Republiki Sloveniji, Društva Slovenija Rusija in Sklada Toneta Pavčka, pripravili pa so jo sedanji in nekdanji dijaki GCC z mentorji in gosti iz osnovnih, srednjih in glasbenih šol.

Na pobudo GCC in soorganizatorja večera alumni Društva GCC, ki negujeta medkulturni dialog tudi z aktivnim sodelovanjem v mednarodni organizaciji Unesco ASPnet, bodo letošnji večer ruske besede, glasbe, plesa in likovne umetnosti nastopajoči posvetili velikanoma slovenske in ruske poezije, literarnima sodobnikoma Francetu Prešernu in Aleksandru Sergejeviču Puškinu, ki še po dobrih 220. letih od svojega rojstva nagovarjata ljudi z brezčasnim sporočilom, da človek potrebuje za obstoj in razvoj osebno svobodo, kulturo in izobrazbo enako nujno kot zrak, ki ga diha.
Ruščina je sicer eden izmed devetih tujih jezikov, ki jih poučujejo na GCC, dijaki pa jo lahko izberejo kot 2. ali 3. tuji jezik.

The post BREZMEJNO IN BREZČASNO/«БЕЗГРАНИЧНО И ВНЕВРЕМЕННО» first appeared on Sledko.